春の気温20度は、暖くても寒くもしない絶妙な心地よさを感じる温度です。冬の寒さからアウターから解放され、新しい季節アイテムを取り入れられる喜びを感じる方も多いでしょう。しかし、朝晩の寒暖差が激しい時期でもあり「気温20度の日に何を着れば良いの?」と悩みがちです。

この記事では、最高気温20度と最低気温20度それぞれの場合に応じた服装選びのポイントや、シーン別(通勤・お出かけ・旅行など)のコーディネート例、おすすめの素材や小物使いまで、春の気温20度を快適に過ごすための情報を詳しくご紹介します。
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春の気温20度とは?最高気温20度と最低気温20度の違い
春の気温20度は、気象学的には「暖かい」と分類される温度です。気象庁のデータによると、東京では春(4月前半~5月前半頃)によく見られる気温です。
人間の体感としては、長袖一枚で快適に過ごせる気温と言えるでしょう。しかし、春の20度と秋の20度では体感が大きく異なります。
冬から春への移行期である春の20度は、冬の寒さから解放されたため「暖かく感じる20度」。一方、夏から秋への移行期にある秋の20度は、猛暑から急に気温が下がったため「涼しい20度」と感じる方が多いです。
さらに、同じ「気温20度」でも「最高気温が20度」なのか「最低気温が20度」なのかで服装選びは大きく変わります。最高気温20度の日は朝晩が冷え込むため寒暖差対策が必要ですが、最低気温20度の日は一日を通して比較的安定した温度で過ごせます。
春の気温20度は一年の中でも特に過ごしやすく、薄手のアウターやカーディガンを羽織るだけで快適に過ごせる理想的な温度です。この時期の過ごしやすさ、春ならではの装いを楽しみましょう。
春の気温20度の一日の変化
春の気温20度といっても、それが最高気温なのか最低気温なのかによって一日の過ごし方は大きく変わります。
最高気温が20度の春の日
最高気温が20度の春の日は、朝晩は10度前後まで下がることもあります。日中は日差しを感じて暖かく感じますが、朝晩は冷え込みを感じるため季節の変わり目らしい装いがおすすめです。
- 朝(8時頃): 10~12度程度で肌寒い。軽めのコートやジャケットがあると安心。
- 昼(12~14時): 18~20度まで上昇。日向ではとても快適に過ごせ、薄手カーディガンか羽織るもの一枚で対応。
- 夕方(17時頃): 15~17度程度に下がり始め、薄手のジャケットやカーディガンがあるとよい。
- 夜(20時以降): 10~13度まで下がる。再び軽めのアウターが必要に。

このように、春の最高気温20度の日は、一日の中での気温の変動が激しいため、脱ぎ着しやすいアイテムを取り入れたコーディネートがおすすめです。
最低気温が20度の春の日
最低気温が20度の春の日は、日中は25度前後まで上がることもあり、初夏を思わせる陽気になります。
- 朝(8時頃): 20度前後でとても過ごしやすい。軽い長袖一枚で快適。
- 昼(12~14時): 24~25度まで上昇。半袖でも過ごせるほど暖かい。
- 夕方(17時頃): 22~23度程度で夕暮れにも快適。
- 夜(20時以降): 20度前後に戻る。薄い羽織りものがあるとよい
最低気温が20度の春の日は、日中は初夏のような暑さのため、吸湿性の高いアイテムがより活躍です。

春の気温20度に適した素材選び
春の気温20度には、どのような素材のアイテムが適しているのでしょうか?季節の変わり目にふさわしい素材をご紹介します。
コットン
春の定番素材と言えばコットン。通気性が良く、肌触りも優しいため、気温20度の日に最適です。シャツやブラウス、ワンピースなど様々なアイテムに適しています。特に、春の気温20度では特殊なコットン素材を選ぶと快適に過ごせます。
リネン
リネン(麻)は通気性が抜群で、春から夏にかけて活躍する素材です。気温20度を超えるような暖かい日には、リネンのシャツやパンツが涼やかさを与えてくれます。シンプルでありながら素材感が美しいのも魅力です。


ポリエステル混の機能素材
春の急な雨や風に備えたい時には、多少の雨を弾くなど、天候に対応できる撥水機能やストレッチ性に優れたポリエステルの機能素材が役立ちます。特に通勤やアクティブなシーンでは、機能性と見た目のバランスが取れたアイテムがおすすめです。
春の通勤コーデ
春の気温20度の通勤シーンでは、フォーマルさと季節感のバランスが大切です。具体的なコーディネート例をご紹介します。
きれいめブラウス&パンツスタイル
気温20度の春の朝は、まだ肌寒さを感じることがあります。そんな時には綺麗めシャツや華やかなブラウスとパンツの組み合わせがおすすめです。春らしいパステルカラーのブラウスや柄物を取り入れると、一気に季節感が出ます。
春のワンピーススタイル
一枚で着られる春ワンピース。春の気温20度の通勤シーンでも大活躍。軽く、暖かみのある素材を使用した春のワンピースや、動きやすさのあるワンピースがおすすめです。シンプルなデザインなら、小物やジャケットで変化をつけることもできます。
羽織りアイテム選び
春の時期には羽織りアイテムが必須です。気温20度の春には、トレンチコートやライトジャケットがぴったり。トレンチコートは中にカットソーやニットを1枚着るだけでもきちんと感が出せる優秀アイテムです。
大事な会議やプレゼンテーションの日には、軽やかなジャケットを選ぶとモチベーションもアップします。
春のお出かけコーデ
休日のお出かけやショッピング、友人とのランチなど、オフの日の春コーディネートも気温20度に合わせて楽しみましょう。
カジュアルデイスタイル
お出かけには歩きやすさと快適さが重要です。気温20度の春の日中は暖かいですが、場所や時間によって気温が変わるため、レイヤードスタイルがおすすめです。



春の旅行コーデ|気温20度の日におすすめの服装
春の旅行に最適なワンピーススタイル
春の気温20度では、ワンピースというアイテムがとても重宝します。一枚で着られる手軽さと女性らしいシルエット、そして脱ぎ着しやすいカーディガンとの相性の良さが旅行には最適です。春らしいワンピーススタイルをご紹介します。
パステルカラーのワンピース
春といえばパステルカラー。淡いピンク、水色、ミント、ラベンダーなどの優しい色合いのワンピースは、春の気温20度にぴったりです。特に長袖やセミロングのワンピースは、この時期の温度に最適です。
春の気温20度のおすすめジャケット
春は気温の変化が激しいお出かけの際も、羽織るものは必須アイテムになります。特にジャケットはコートと違ってコンパクトに持ち運べ、しかも素早く着脱できるのでとても便利です。
ノーカラージャケット
春らしい優しい色合いと季節感を演出するノーカラージャケットがおすすめです。パステルブルー、ピンク、ミントグリーンなどの明るい色合いのジャケットは、春の気温20度のコーディネートに華やかさをもたらしてくれます。
春は新入学や新シーズンなので、フェミニンでエレガントな春らしいアイテムをぜひ取り入れてみましょう。海外の有名ブランドには今年のトレンドが詰まったジャケット、特別な日にはラメ入りのノーカラージャケットなどもオシャレな選択肢です。
春の気温20度のコーディネートには、小物使いが重要です。季節感を出す小物で、全体の印象を引き締めましょう。
スカーフ・ストール
春の気温20度では、首元が寒く感じることもあります。そんな時には軽めのスカーフやストールを活用しましょう。パステルカラーやフラワープリントのものを選べば、春らしさがアップします。
バッグ
春のバッグは明るい色味のものがおすすめです。ベージュやライトグレー、パステルカラーなど、冬のダークトーンから明るめのカラーにチェンジすると、季節の移り変わりが感じられます。
靴
春の気温20度には、パンプスやローファー、バレエシューズなどのフラットシューズが活躍します。素材はスエードよりもエナメルやコーティングされた素材、キャンバスなどが季節感のある選択です。
アクセサリー
春のアクセサリーは、フラワーモチーフや優しい色の天然石を使ったものがおすすめです。その場所にいる女性アクセサリーから、華やかなデザインのものにチェンジすると、春らしさがアップします。
まとめ:気温20度の春服装のポイント
春の気温20度は、その暖かくも涼しくもない絶妙な温度が、春ならではのファッションを楽しめる時期です。朝晩の寒暖差に対応するレイヤードスタイルを基本に、春らしいカラーや素材を取り入れたコーディネートを楽しみましょう。
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